CONCENTRAÇÃO E FOCO

CONCENTRAÇÃO E FOCO

Hipnose Clínica para Concentração e Foco

 

Hipnose Clínica para Concentração e Foco

 

A dificuldade de concentração é uma ocorrência normal e a Hipnose Clínica para Concentração e Foco poderá auxiliá-lo(a).

O cansaço e o estresse emocional podem ser umas das causas para os problemas de concentração e foco. Alterações hormonais , como as experimentadas durante a menopausa ou gravidez , também podem afetar a forma como pensamos e nos concentramos. Os problemas de concentração, quando presentes em grau excessivo, são também características de certas condições físicas e psicológicas.

A condição à dificuldade de concentração é o transtorno de déficit de atenção e hiperatividade. Algumas raras condições podem afetar o cérebro e podem estra relacionados a alguns problemas emocionais. Distúrbios endocrinológicos também podem influenciar as funções cognitivas de um indivíduo e, portanto, prejudicar a concentração.

É realmente desesperador quando temos milhões de coisas para fazer, mas nossa concentração passa a milhas de distância do nosso objetivo.  A dificuldade de se concentrar nas tarefas do dia a dia e a sensação de impotência que ela causa incomoda muito para quem sofre com o problema e muitas vezes é uma forma do corpo sinalizar que  e a mente esta passando por momentos de estresse, tensão ou depressão.

Toda mudança de comportamento passa pelo autoconhecimento e auto-observação.

Pense no que distrai sua atenção. Observe sua atitude diante de uma tarefa mais complicada. De quanto em quanto tempo você sente que perde a concentração? E o que tem feito seu foco se esvair?

Redes sociais, mensagens, notícias, música, o colega da baia ao lado, ou seus próprios pensamentos que insistem em invadir sua mente na hora que você mais precisa dela?

Hipnose Clínica em Guarulhos para tratamento de concentração e foco!

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